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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Malte : 04H00
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Suriname : 01H00
Malte : 05H00
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Suriname : 02H00
Malte : 06H00
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Suriname : 03H00
Malte : 07H00
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Suriname : 04H00
Malte : 08H00
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Suriname : 05H00
Malte : 09H00
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Suriname : 06H00
Malte : 10H00
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Suriname : 07H00
Malte : 11H00
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Suriname : 08H00
Malte : 12H00
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Suriname : 09H00
Malte : 13H00
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Suriname : 10H00
Malte : 14H00
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Suriname : 11H00
Malte : 15H00
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Suriname : 12H00
Malte : 16H00
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Suriname : 13H00
Malte : 17H00
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Suriname : 14H00
Malte : 18H00
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Suriname : 15H00
Malte : 19H00
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Suriname : 16H00
Malte : 20H00
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Suriname : 17H00
Malte : 21H00
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Suriname : 18H00
Malte : 22H00
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Suriname : 19H00
Malte : 23H00
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Suriname : 20H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à La Valette :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et surtout Fuseau Horaire de Malte ou bien encore Heure du lever du soleil à Malte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Malte ou bien encore Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Jonas Keller-Sutter