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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Vatican : 05H00
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Suriname : 01H00
Vatican : 06H00
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Suriname : 02H00
Vatican : 07H00
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Suriname : 03H00
Vatican : 08H00
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Suriname : 04H00
Vatican : 09H00
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Suriname : 05H00
Vatican : 10H00
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Suriname : 06H00
Vatican : 11H00
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Suriname : 07H00
Vatican : 12H00
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Suriname : 08H00
Vatican : 13H00
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Suriname : 09H00
Vatican : 14H00
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Suriname : 10H00
Vatican : 15H00
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Suriname : 11H00
Vatican : 16H00
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Suriname : 12H00
Vatican : 17H00
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Suriname : 13H00
Vatican : 18H00
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Suriname : 14H00
Vatican : 19H00
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Suriname : 15H00
Vatican : 20H00
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Suriname : 16H00
Vatican : 21H00
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Suriname : 17H00
Vatican : 22H00
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Suriname : 18H00
Vatican : 23H00
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Suriname : 19H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican sans oublier Heure du lever du soleil au Vatican mais aussi Heure du coucher du soleil au Vatican mais aussi Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican également Heure du Crépuscule au Vatican et surtout Durée du Jour au Vatican et Passage à l'heure d'hiver au Vatican également Passage à l'heure d'été au Vatican.
Jens Støre