Décalage Horaire entre le Suriname et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 4H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Suriname et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre le Suriname et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Surinamienne.

Suriname : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Suriname : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Suriname : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Suriname : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Suriname : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Suriname : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Suriname : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Suriname : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Suriname : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Suriname : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Suriname : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Suriname : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Suriname : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Suriname : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Suriname : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Suriname : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Suriname : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
Suriname : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
Suriname : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
Suriname : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Suriname : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Suriname : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Suriname : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
Suriname : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Paramaribo ?

Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trieste, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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