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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 06H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 06H30
-
Sri Lanka : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 07H30
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Sri Lanka : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 08H30
-
Sri Lanka : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 09H30
-
Sri Lanka : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 10H30
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Sri Lanka : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 11H30
-
Sri Lanka : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 12H30
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Sri Lanka : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 13H30
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Sri Lanka : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 14H30
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Sri Lanka : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 15H30
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Sri Lanka : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 16H30
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Sri Lanka : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 17H30
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Sri Lanka : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 18H30
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Sri Lanka : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 19H30
-
Sri Lanka : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 20H30
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Sri Lanka : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 21H30
-
Sri Lanka : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 22H30
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Sri Lanka : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 23H30
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Sri Lanka : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 00H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 01H30 (Jour +1)
-
Sri Lanka : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 02H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 03H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 04H30 (Jour +1)
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Sri Lanka : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et surtout Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Natalia Medvedev