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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Suède : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Suède : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Suède : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Suède : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Suède : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Suède : 01H30
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Sri Lanka : 06H00
Suède : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Suède : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Suède : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Suède : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Suède : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Suède : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Suède : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Suède : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Suède : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Suède : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Suède : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Suède : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Suède : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Suède : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Suède : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Suède : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Suède : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Suède : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et Fuseau Horaire de la Suède, Heure du lever du soleil en Suède et Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède mais aussi Durée du Jour en Suède mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suède ainsi que Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson