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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Sicile (Italie) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Sicile (Italie) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Sicile (Italie) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Sicile (Italie) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Sicile (Italie) : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Sicile (Italie) : 01H30
-
Sri Lanka : 06H00
Sicile (Italie) : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Sicile (Italie) : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Sicile (Italie) : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Sicile (Italie) : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Sicile (Italie) : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Sicile (Italie) : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Sicile (Italie) : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Sicile (Italie) : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Sicile (Italie) : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Sicile (Italie) : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Sicile (Italie) : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Sicile (Italie) : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Sicile (Italie) : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Sicile (Italie) : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Sicile (Italie) : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Sicile (Italie) : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Sicile (Italie) : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Sicile (Italie) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) également Heure du Zenith en Sicile (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) également Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et Durée du Jour en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella