Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 11H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Laponie : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Laponie
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Laponie : 20H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 01H00

    Laponie : 21H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 02H00

    Laponie : 22H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 03H00

    Laponie : 23H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 04H00

    Laponie : 00H30
  • Sri Lanka : 05H00

    Laponie : 01H30
  • Sri Lanka : 06H00

    Laponie : 02H30
  • Sri Lanka : 07H00

    Laponie : 03H30
  • Sri Lanka : 08H00

    Laponie : 04H30
  • Sri Lanka : 09H00

    Laponie : 05H30
  • Sri Lanka : 10H00

    Laponie : 06H30
  • Sri Lanka : 11H00

    Laponie : 07H30
  • Sri Lanka : 12H00

    Laponie : 08H30
  • Sri Lanka : 13H00

    Laponie : 09H30
  • Sri Lanka : 14H00

    Laponie : 10H30
  • Sri Lanka : 15H00

    Laponie : 11H30
  • Sri Lanka : 16H00

    Laponie : 12H30
  • Sri Lanka : 17H00

    Laponie : 13H30
  • Sri Lanka : 18H00

    Laponie : 14H30
  • Sri Lanka : 19H00

    Laponie : 15H30
  • Sri Lanka : 20H00

    Laponie : 16H30
  • Sri Lanka : 21H00

    Laponie : 17H30
  • Sri Lanka : 22H00

    Laponie : 18H30
  • Sri Lanka : 23H00

    Laponie : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Colombo ?

Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie ainsi que Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie, Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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