Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 6H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bouriatie (Russie) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Bouriatie (Russie) : 02H30

  • Sri Lanka : 01H00

    Bouriatie (Russie) : 03H30

  • Sri Lanka : 02H00

    Bouriatie (Russie) : 04H30

  • Sri Lanka : 03H00

    Bouriatie (Russie) : 05H30

  • Sri Lanka : 04H00

    Bouriatie (Russie) : 06H30

  • Sri Lanka : 05H00

    Bouriatie (Russie) : 07H30

  • Sri Lanka : 06H00

    Bouriatie (Russie) : 08H30

  • Sri Lanka : 07H00

    Bouriatie (Russie) : 09H30

  • Sri Lanka : 08H00

    Bouriatie (Russie) : 10H30

  • Sri Lanka : 09H00

    Bouriatie (Russie) : 11H30

  • Sri Lanka : 10H00

    Bouriatie (Russie) : 12H30

  • Sri Lanka : 11H00

    Bouriatie (Russie) : 13H30

  • Sri Lanka : 12H00

    Bouriatie (Russie) : 14H30

  • Sri Lanka : 13H00

    Bouriatie (Russie) : 15H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Bouriatie (Russie) : 16H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Bouriatie (Russie) : 17H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Bouriatie (Russie) : 18H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Bouriatie (Russie) : 19H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Bouriatie (Russie) : 20H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Bouriatie (Russie) : 21H30

  • Sri Lanka : 20H00

    Bouriatie (Russie) : 22H30

  • Sri Lanka : 21H00

    Bouriatie (Russie) : 23H30

  • Sri Lanka : 22H00

    Bouriatie (Russie) : 00H30 (Jour +1)

  • Sri Lanka : 23H00

    Bouriatie (Russie) : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Bouriatie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie), Durée du Jour en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

Suggestions