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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Union Européenne : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Union Européenne : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Union Européenne : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Union Européenne : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Union Européenne : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Union Européenne : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Union Européenne : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Union Européenne : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Union Européenne : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Union Européenne : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Union Européenne : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Union Européenne : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Union Européenne : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Union Européenne : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Union Européenne : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Union Européenne : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Union Européenne : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Union Européenne : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Union Européenne : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Union Européenne : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Union Européenne : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Union Européenne : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Union Européenne : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Union Européenne : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ainsi que Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne également Heure du Zenith en Union Européenne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Vera Rutte