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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H30
-
Sri Lanka : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H30
-
Sri Lanka : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Archipel de Svalbard (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège), Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg