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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Liechtenstein : 00H00
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Soudan : 01H00
Liechtenstein : 01H00
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Soudan : 02H00
Liechtenstein : 02H00
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Soudan : 03H00
Liechtenstein : 03H00
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Soudan : 04H00
Liechtenstein : 04H00
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Soudan : 05H00
Liechtenstein : 05H00
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Soudan : 06H00
Liechtenstein : 06H00
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Soudan : 07H00
Liechtenstein : 07H00
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Soudan : 08H00
Liechtenstein : 08H00
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Soudan : 09H00
Liechtenstein : 09H00
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Soudan : 10H00
Liechtenstein : 10H00
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Soudan : 11H00
Liechtenstein : 11H00
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Soudan : 12H00
Liechtenstein : 12H00
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Soudan : 13H00
Liechtenstein : 13H00
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Soudan : 14H00
Liechtenstein : 14H00
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Soudan : 15H00
Liechtenstein : 15H00
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Soudan : 16H00
Liechtenstein : 16H00
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Soudan : 17H00
Liechtenstein : 17H00
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Soudan : 18H00
Liechtenstein : 18H00
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Soudan : 19H00
Liechtenstein : 19H00
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Soudan : 20H00
Liechtenstein : 20H00
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Soudan : 21H00
Liechtenstein : 21H00
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Soudan : 22H00
Liechtenstein : 22H00
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Soudan : 23H00
Liechtenstein : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaduz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ou bien encore Fuseau Horaire du Liechtenstein ainsi que Heure du lever du soleil au Liechtenstein et Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du Zenith au Liechtenstein et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ou bien encore Heure du Crépuscule au Liechtenstein mais aussi Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Danijela Plenković