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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Soudan : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Soudan : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Soudan : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Soudan : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Soudan : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Soudan : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Soudan : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Soudan : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Soudan : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Soudan : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Soudan : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Soudan : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Soudan : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Soudan : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Soudan : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Soudan : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Soudan : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Soudan : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Soudan : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Soudan : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Soudan : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Soudan : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Soudan : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).