Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre le Soudan et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
République des Komis (Russie) : 01H00
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Soudan : 01H00
République des Komis (Russie) : 02H00
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Soudan : 02H00
République des Komis (Russie) : 03H00
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Soudan : 03H00
République des Komis (Russie) : 04H00
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Soudan : 04H00
République des Komis (Russie) : 05H00
-
Soudan : 05H00
République des Komis (Russie) : 06H00
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Soudan : 06H00
République des Komis (Russie) : 07H00
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Soudan : 07H00
République des Komis (Russie) : 08H00
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Soudan : 08H00
République des Komis (Russie) : 09H00
-
Soudan : 09H00
République des Komis (Russie) : 10H00
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Soudan : 10H00
République des Komis (Russie) : 11H00
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Soudan : 11H00
République des Komis (Russie) : 12H00
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Soudan : 12H00
République des Komis (Russie) : 13H00
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Soudan : 13H00
République des Komis (Russie) : 14H00
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Soudan : 14H00
République des Komis (Russie) : 15H00
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Soudan : 15H00
République des Komis (Russie) : 16H00
-
Soudan : 16H00
République des Komis (Russie) : 17H00
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Soudan : 17H00
République des Komis (Russie) : 18H00
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Soudan : 18H00
République des Komis (Russie) : 19H00
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Soudan : 19H00
République des Komis (Russie) : 20H00
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Soudan : 20H00
République des Komis (Russie) : 21H00
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Soudan : 21H00
République des Komis (Russie) : 22H00
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Soudan : 22H00
République des Komis (Russie) : 23H00
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Soudan : 23H00
République des Komis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Syktyvkar ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en République des Komis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) et Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) également Heure du Zenith en République des Komis (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie), Durée du Jour en République des Komis (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie), Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).