Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) quand il est par exemple 9H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Trento, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trento et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
Soudan du Sud : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
Soudan du Sud : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
Soudan du Sud : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
Soudan du Sud : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
Soudan du Sud : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
Soudan du Sud : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
Soudan du Sud : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
Soudan du Sud : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
Soudan du Sud : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
Soudan du Sud : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
Soudan du Sud : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
Soudan du Sud : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
Soudan du Sud : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
Soudan du Sud : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
Soudan du Sud : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
Soudan du Sud : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
Soudan du Sud : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
Soudan du Sud : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
Soudan du Sud : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
Soudan du Sud : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
Soudan du Sud : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
Soudan du Sud : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Soudan du Sud : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Djouba ?

Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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