Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Tatarstan (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Tatarstan (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

• Soudan du Sud : 00H00

  Tatarstan (Russie) : 01H00

• Soudan du Sud : 01H00

  Tatarstan (Russie) : 02H00

• Soudan du Sud : 02H00

  Tatarstan (Russie) : 03H00

• Soudan du Sud : 03H00

  Tatarstan (Russie) : 04H00

• Soudan du Sud : 04H00

  Tatarstan (Russie) : 05H00

• Soudan du Sud : 05H00

  Tatarstan (Russie) : 06H00

• Soudan du Sud : 06H00

  Tatarstan (Russie) : 07H00

• Soudan du Sud : 07H00

  Tatarstan (Russie) : 08H00

• Soudan du Sud : 08H00

  Tatarstan (Russie) : 09H00

• Soudan du Sud : 09H00

  Tatarstan (Russie) : 10H00

• Soudan du Sud : 10H00

  Tatarstan (Russie) : 11H00

• Soudan du Sud : 11H00

  Tatarstan (Russie) : 12H00

• Soudan du Sud : 12H00

  Tatarstan (Russie) : 13H00

• Soudan du Sud : 13H00

  Tatarstan (Russie) : 14H00

• Soudan du Sud : 14H00

  Tatarstan (Russie) : 15H00

• Soudan du Sud : 15H00

  Tatarstan (Russie) : 16H00

• Soudan du Sud : 16H00

  Tatarstan (Russie) : 17H00

• Soudan du Sud : 17H00

  Tatarstan (Russie) : 18H00

• Soudan du Sud : 18H00

  Tatarstan (Russie) : 19H00

• Soudan du Sud : 19H00

  Tatarstan (Russie) : 20H00

• Soudan du Sud : 20H00

  Tatarstan (Russie) : 21H00

• Soudan du Sud : 21H00

  Tatarstan (Russie) : 22H00

• Soudan du Sud : 22H00

  Tatarstan (Russie) : 23H00

• Soudan du Sud : 23H00

  Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Djouba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kazan ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Tatarstan (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) sans oublier Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) également Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie), Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie), Durée du Jour au Tatarstan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Natalia Medvedev