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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) ?
Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Mont Athos.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Mont Athos (Grèce) : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Mont Athos (Grèce) : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Mont Athos (Grèce) : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Mont Athos (Grèce) : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Mont Athos (Grèce) : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Mont Athos (Grèce) : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Mont Athos (Grèce) : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Mont Athos (Grèce) : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Mont Athos (Grèce) : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Mont Athos (Grèce) : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Mont Athos (Grèce) : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Mont Athos (Grèce) : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Mont Athos (Grèce) : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Mont Athos (Grèce) : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Mont Athos (Grèce) : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Mont Athos (Grèce) : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Mont Athos (Grèce) : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Mont Athos (Grèce) : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Mont Athos (Grèce) : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Mont Athos (Grèce) : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Mont Athos (Grèce) : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Mont Athos (Grèce) : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Mont Athos (Grèce) : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Mont Athos (Grèce) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mont Athos (Grèce) ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mont Athos (Grèce).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) et Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) et Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) également Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).
Ioánnis Mitsotákis