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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Liechtenstein : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Liechtenstein : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Liechtenstein : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Liechtenstein : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Liechtenstein : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Liechtenstein : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Liechtenstein : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Liechtenstein : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Liechtenstein : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Liechtenstein : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Liechtenstein : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Liechtenstein : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Liechtenstein : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Liechtenstein : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Liechtenstein : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Liechtenstein : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Liechtenstein : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Liechtenstein : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Liechtenstein : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Liechtenstein : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Liechtenstein : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Liechtenstein : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Liechtenstein : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vaduz ou votre retour à Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Liechtenstein, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein et surtout Fuseau Horaire du Liechtenstein ainsi que Heure du lever du soleil au Liechtenstein mais aussi Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et Heure du Zenith au Liechtenstein et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ou bien encore Heure du Crépuscule au Liechtenstein sans oublier Durée du Jour au Liechtenstein et Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein également Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Karl Straub