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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tiraspol ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Mairéad Higgins