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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Suède : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Suède : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Suède : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Suède : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Suède : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Suède : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Suède : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Suède : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Suède : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Suède : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Suède : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Suède : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Suède : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Suède : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Suède : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Suède : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Suède : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Suède : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Suède : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Suède : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Suède : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Suède : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Suède : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Suède : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède également Fuseau Horaire de la Suède également Heure du lever du soleil en Suède également Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède également Heure du Crépuscule en Suède et Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède et Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson