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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Hongrie : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Hongrie : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Hongrie : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Hongrie : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Hongrie : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Hongrie : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Hongrie : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Hongrie : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Hongrie : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Hongrie : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Hongrie : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Hongrie : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Hongrie : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Hongrie : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Hongrie : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Hongrie : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Hongrie : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Hongrie : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Hongrie : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Hongrie : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Hongrie : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Hongrie : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Hongrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et surtout Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Hongrie, Heure du Zenith en Hongrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie et surtout Heure du Crépuscule en Hongrie également Durée du Jour en Hongrie, Passage à l'heure d'hiver en Hongrie également Passage à l'heure d'été en Hongrie.
María Sánchez