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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Crimée (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) sans oublier Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine), Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) également Durée du Jour en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov