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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Union Européenne : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Union Européenne : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Union Européenne : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Union Européenne : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Union Européenne : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Union Européenne : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Union Européenne : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Union Européenne : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Union Européenne : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Union Européenne : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Union Européenne : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Union Européenne : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Union Européenne : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Union Européenne : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Union Européenne : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Union Européenne : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Union Européenne : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Union Européenne : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Union Européenne : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Union Européenne : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Union Européenne : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Union Européenne : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Union Européenne : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne sans oublier Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne et Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne, Heure du Crépuscule en Union Européenne et surtout Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Ioánnis Mitsotákis