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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Sud-Ossète.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Ossète à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tskhinvali ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).
Zoë Van der Bellen