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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill