Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).