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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Carla Mattarella