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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Lettonie : 02H00
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Sierra Leone : 01H00
Lettonie : 03H00
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Sierra Leone : 02H00
Lettonie : 04H00
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Sierra Leone : 03H00
Lettonie : 05H00
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Sierra Leone : 04H00
Lettonie : 06H00
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Sierra Leone : 05H00
Lettonie : 07H00
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Sierra Leone : 06H00
Lettonie : 08H00
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Sierra Leone : 07H00
Lettonie : 09H00
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Sierra Leone : 08H00
Lettonie : 10H00
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Sierra Leone : 09H00
Lettonie : 11H00
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Sierra Leone : 10H00
Lettonie : 12H00
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Sierra Leone : 11H00
Lettonie : 13H00
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Sierra Leone : 12H00
Lettonie : 14H00
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Sierra Leone : 13H00
Lettonie : 15H00
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Sierra Leone : 14H00
Lettonie : 16H00
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Sierra Leone : 15H00
Lettonie : 17H00
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Sierra Leone : 16H00
Lettonie : 18H00
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Sierra Leone : 17H00
Lettonie : 19H00
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Sierra Leone : 18H00
Lettonie : 20H00
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Sierra Leone : 19H00
Lettonie : 21H00
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Sierra Leone : 20H00
Lettonie : 22H00
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Sierra Leone : 21H00
Lettonie : 23H00
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Sierra Leone : 22H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie sans oublier Fuseau Horaire de la Lettonie mais aussi Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie, Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Ánna Sakellaropoúlou