Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Hongrie : 01H00
-
Sierra Leone : 01H00
Hongrie : 02H00
-
Sierra Leone : 02H00
Hongrie : 03H00
-
Sierra Leone : 03H00
Hongrie : 04H00
-
Sierra Leone : 04H00
Hongrie : 05H00
-
Sierra Leone : 05H00
Hongrie : 06H00
-
Sierra Leone : 06H00
Hongrie : 07H00
-
Sierra Leone : 07H00
Hongrie : 08H00
-
Sierra Leone : 08H00
Hongrie : 09H00
-
Sierra Leone : 09H00
Hongrie : 10H00
-
Sierra Leone : 10H00
Hongrie : 11H00
-
Sierra Leone : 11H00
Hongrie : 12H00
-
Sierra Leone : 12H00
Hongrie : 13H00
-
Sierra Leone : 13H00
Hongrie : 14H00
-
Sierra Leone : 14H00
Hongrie : 15H00
-
Sierra Leone : 15H00
Hongrie : 16H00
-
Sierra Leone : 16H00
Hongrie : 17H00
-
Sierra Leone : 17H00
Hongrie : 18H00
-
Sierra Leone : 18H00
Hongrie : 19H00
-
Sierra Leone : 19H00
Hongrie : 20H00
-
Sierra Leone : 20H00
Hongrie : 21H00
-
Sierra Leone : 21H00
Hongrie : 22H00
-
Sierra Leone : 22H00
Hongrie : 23H00
-
Sierra Leone : 23H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie, Fuseau Horaire de la Hongrie également Heure du lever du soleil en Hongrie, Heure du coucher du soleil en Hongrie sans oublier Heure du Zenith en Hongrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie et Heure du Crépuscule en Hongrie sans oublier Durée du Jour en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Edward Churchill