Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Allemagne : 02H00
-
Sierra Leone : 01H00
Allemagne : 03H00
-
Sierra Leone : 02H00
Allemagne : 04H00
-
Sierra Leone : 03H00
Allemagne : 05H00
-
Sierra Leone : 04H00
Allemagne : 06H00
-
Sierra Leone : 05H00
Allemagne : 07H00
-
Sierra Leone : 06H00
Allemagne : 08H00
-
Sierra Leone : 07H00
Allemagne : 09H00
-
Sierra Leone : 08H00
Allemagne : 10H00
-
Sierra Leone : 09H00
Allemagne : 11H00
-
Sierra Leone : 10H00
Allemagne : 12H00
-
Sierra Leone : 11H00
Allemagne : 13H00
-
Sierra Leone : 12H00
Allemagne : 14H00
-
Sierra Leone : 13H00
Allemagne : 15H00
-
Sierra Leone : 14H00
Allemagne : 16H00
-
Sierra Leone : 15H00
Allemagne : 17H00
-
Sierra Leone : 16H00
Allemagne : 18H00
-
Sierra Leone : 17H00
Allemagne : 19H00
-
Sierra Leone : 18H00
Allemagne : 20H00
-
Sierra Leone : 19H00
Allemagne : 21H00
-
Sierra Leone : 20H00
Allemagne : 22H00
-
Sierra Leone : 21H00
Allemagne : 23H00
-
Sierra Leone : 22H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne également Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble