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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Sierra Leone : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Sierra Leone : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Sierra Leone : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Sierra Leone : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Sierra Leone : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Sierra Leone : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Sierra Leone : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Sierra Leone : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Sierra Leone : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Sierra Leone : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Sierra Leone : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Sierra Leone : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Sierra Leone : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Sierra Leone : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Sierra Leone : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Sierra Leone : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Sierra Leone : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Sierra Leone : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Sierra Leone : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Sierra Leone : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
-
Sierra Leone : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Abkhazie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Irène Müller