Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Gibraltar

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Gibraltar Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Gibraltar : 02H00

• Sierra Leone : 01H00

  Gibraltar : 03H00

• Sierra Leone : 02H00

  Gibraltar : 04H00

• Sierra Leone : 03H00

  Gibraltar : 05H00

• Sierra Leone : 04H00

  Gibraltar : 06H00

• Sierra Leone : 05H00

  Gibraltar : 07H00

• Sierra Leone : 06H00

  Gibraltar : 08H00

• Sierra Leone : 07H00

  Gibraltar : 09H00

• Sierra Leone : 08H00

  Gibraltar : 10H00

• Sierra Leone : 09H00

  Gibraltar : 11H00

• Sierra Leone : 10H00

  Gibraltar : 12H00

• Sierra Leone : 11H00

  Gibraltar : 13H00

• Sierra Leone : 12H00

  Gibraltar : 14H00

• Sierra Leone : 13H00

  Gibraltar : 15H00

• Sierra Leone : 14H00

  Gibraltar : 16H00

• Sierra Leone : 15H00

  Gibraltar : 17H00

• Sierra Leone : 16H00

  Gibraltar : 18H00

• Sierra Leone : 17H00

  Gibraltar : 19H00

• Sierra Leone : 18H00

  Gibraltar : 20H00

• Sierra Leone : 19H00

  Gibraltar : 21H00

• Sierra Leone : 20H00

  Gibraltar : 22H00

• Sierra Leone : 21H00

  Gibraltar : 23H00

• Sierra Leone : 22H00

  Gibraltar : 00H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 23H00

  Gibraltar : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Freetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar sans oublier Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ou bien encore Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar également Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Zoë Van der Bellen