Décalage Horaire entre le Sénégal et Voïvodine (Serbie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00

• Sénégal : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Sénégal : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Sénégal : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Sénégal : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Sénégal : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Sénégal : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Sénégal : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Sénégal : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Sénégal : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Sénégal : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Sénégal : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Sénégal : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Sénégal : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Sénégal : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Sénégal : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Sénégal : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Sénégal : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Sénégal : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Sénégal : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Sénégal : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

• Sénégal : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00

• Sénégal : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)

• Sénégal : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Novi Sad :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Voïvodine (Serbie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) mais aussi Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Durée du Jour à Voïvodine (Serbie), Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) et Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luminita Iohannis