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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Moldavie : 02H00
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Sénégal : 01H00
Moldavie : 03H00
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Sénégal : 02H00
Moldavie : 04H00
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Sénégal : 03H00
Moldavie : 05H00
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Sénégal : 04H00
Moldavie : 06H00
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Sénégal : 05H00
Moldavie : 07H00
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Sénégal : 06H00
Moldavie : 08H00
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Sénégal : 07H00
Moldavie : 09H00
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Sénégal : 08H00
Moldavie : 10H00
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Sénégal : 09H00
Moldavie : 11H00
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Sénégal : 10H00
Moldavie : 12H00
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Sénégal : 11H00
Moldavie : 13H00
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Sénégal : 12H00
Moldavie : 14H00
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Sénégal : 13H00
Moldavie : 15H00
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Sénégal : 14H00
Moldavie : 16H00
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Sénégal : 15H00
Moldavie : 17H00
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Sénégal : 16H00
Moldavie : 18H00
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Sénégal : 17H00
Moldavie : 19H00
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Sénégal : 18H00
Moldavie : 20H00
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Sénégal : 19H00
Moldavie : 21H00
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Sénégal : 20H00
Moldavie : 22H00
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Sénégal : 21H00
Moldavie : 23H00
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Sénégal : 22H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Dakar ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Dakar :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Moldavie et surtout Heure du Zenith en Moldavie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Clémence de Jong