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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
-
Sénégal : 01H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
-
Sénégal : 02H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
-
Sénégal : 03H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Sénégal : 04H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Sénégal : 05H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
-
Sénégal : 06H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
-
Sénégal : 07H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
-
Sénégal : 08H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Sénégal : 09H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
Sénégal : 10H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Sénégal : 11H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Sénégal : 12H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Sénégal : 13H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Sénégal : 14H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Sénégal : 15H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Sénégal : 16H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Sénégal : 17H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Sénégal : 18H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Sénégal : 19H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Sénégal : 20H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Sénégal : 21H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Sénégal : 22H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Sénégal : 23H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Dakar ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sevastopol ou en revenant à Dakar, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Crimée (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine), Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Crimée (Ukraine), Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov