Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Salvador et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Saint-Marin : 08H00
-
Salvador : 01H00
Saint-Marin : 09H00
-
Salvador : 02H00
Saint-Marin : 10H00
-
Salvador : 03H00
Saint-Marin : 11H00
-
Salvador : 04H00
Saint-Marin : 12H00
-
Salvador : 05H00
Saint-Marin : 13H00
-
Salvador : 06H00
Saint-Marin : 14H00
-
Salvador : 07H00
Saint-Marin : 15H00
-
Salvador : 08H00
Saint-Marin : 16H00
-
Salvador : 09H00
Saint-Marin : 17H00
-
Salvador : 10H00
Saint-Marin : 18H00
-
Salvador : 11H00
Saint-Marin : 19H00
-
Salvador : 12H00
Saint-Marin : 20H00
-
Salvador : 13H00
Saint-Marin : 21H00
-
Salvador : 14H00
Saint-Marin : 22H00
-
Salvador : 15H00
Saint-Marin : 23H00
-
Salvador : 16H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
-
Salvador : 17H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
-
Salvador : 18H00
Saint-Marin : 02H00 (Jour +1)
-
Salvador : 19H00
Saint-Marin : 03H00 (Jour +1)
-
Salvador : 20H00
Saint-Marin : 04H00 (Jour +1)
-
Salvador : 21H00
Saint-Marin : 05H00 (Jour +1)
-
Salvador : 22H00
Saint-Marin : 06H00 (Jour +1)
-
Salvador : 23H00
Saint-Marin : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Marin ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Marin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Marin, Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du Zenith à Saint-Marin et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin, Heure du Crépuscule à Saint-Marin et surtout Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin, Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.