Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Salvador : 01H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Salvador : 02H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Salvador : 03H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Salvador : 04H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Salvador : 05H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Salvador : 06H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Salvador : 07H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Salvador : 08H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Salvador : 09H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Salvador : 10H00
Royaume-Uni : 17H00
-
Salvador : 11H00
Royaume-Uni : 18H00
-
Salvador : 12H00
Royaume-Uni : 19H00
-
Salvador : 13H00
Royaume-Uni : 20H00
-
Salvador : 14H00
Royaume-Uni : 21H00
-
Salvador : 15H00
Royaume-Uni : 22H00
-
Salvador : 16H00
Royaume-Uni : 23H00
-
Salvador : 17H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
-
Salvador : 18H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
-
Salvador : 19H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
-
Salvador : 20H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
-
Salvador : 21H00
Royaume-Uni : 04H00 (Jour +1)
-
Salvador : 22H00
Royaume-Uni : 05H00 (Jour +1)
-
Salvador : 23H00
Royaume-Uni : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et surtout Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni mais aussi Heure du Zenith au Royaume-Uni et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ainsi que Durée du Jour au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson