Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Union Européenne : 07H00
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Salvador : 01H00
Union Européenne : 08H00
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Salvador : 02H00
Union Européenne : 09H00
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Salvador : 03H00
Union Européenne : 10H00
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Salvador : 04H00
Union Européenne : 11H00
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Salvador : 05H00
Union Européenne : 12H00
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Salvador : 06H00
Union Européenne : 13H00
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Salvador : 07H00
Union Européenne : 14H00
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Salvador : 08H00
Union Européenne : 15H00
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Salvador : 09H00
Union Européenne : 16H00
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Salvador : 10H00
Union Européenne : 17H00
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Salvador : 11H00
Union Européenne : 18H00
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Salvador : 12H00
Union Européenne : 19H00
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Salvador : 13H00
Union Européenne : 20H00
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Salvador : 14H00
Union Européenne : 21H00
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Salvador : 15H00
Union Européenne : 22H00
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Salvador : 16H00
Union Européenne : 23H00
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Salvador : 17H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Union Européenne : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis San Salvador ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et surtout Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.