Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
-
Salvador : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
-
Salvador : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
-
Salvador : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
-
Salvador : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
-
Salvador : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
-
Salvador : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
-
Salvador : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
-
Salvador : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
-
Salvador : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
-
Salvador : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
-
Salvador : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
-
Salvador : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
-
Salvador : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
-
Salvador : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Salvador : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Salvador : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Salvador : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Salvador : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Salvador : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Salvador : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
Salvador : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
Salvador : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
Salvador : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Izhevsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oudmourtie (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie), Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) également Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Vladimir Pougatchiova