Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 8H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
  • Salvador : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
  • Salvador : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
  • Salvador : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
  • Salvador : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
  • Salvador : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
  • Salvador : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
  • Salvador : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
  • Salvador : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
  • Salvador : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
  • Salvador : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
  • Salvador : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
  • Salvador : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
  • Salvador : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
  • Salvador : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
  • Salvador : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
  • Salvador : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
  • Salvador : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
  • Salvador : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
  • Salvador : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
  • Salvador : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
  • Salvador : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
  • Salvador : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
  • Salvador : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis San Salvador ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Edinburgh :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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