Décalage Horaire entre le Salvador et Åland

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Åland ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Åland Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Åland : 09H00

• Salvador : 01H00

  Åland : 10H00

• Salvador : 02H00

  Åland : 11H00

• Salvador : 03H00

  Åland : 12H00

• Salvador : 04H00

  Åland : 13H00

• Salvador : 05H00

  Åland : 14H00

• Salvador : 06H00

  Åland : 15H00

• Salvador : 07H00

  Åland : 16H00

• Salvador : 08H00

  Åland : 17H00

• Salvador : 09H00

  Åland : 18H00

• Salvador : 10H00

  Åland : 19H00

• Salvador : 11H00

  Åland : 20H00

• Salvador : 12H00

  Åland : 21H00

• Salvador : 13H00

  Åland : 22H00

• Salvador : 14H00

  Åland : 23H00

• Salvador : 15H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 16H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

• Salvador : 17H00

  Åland : 02H00 (Jour +1)

• Salvador : 18H00

  Åland : 03H00 (Jour +1)

• Salvador : 19H00

  Åland : 04H00 (Jour +1)

• Salvador : 20H00

  Åland : 05H00 (Jour +1)

• Salvador : 21H00

  Åland : 06H00 (Jour +1)

• Salvador : 22H00

  Åland : 07H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Åland : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis San Salvador ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à San Salvador :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland mais aussi Heure du coucher du soleil à Åland sans oublier Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland également Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luigi Berlusconi