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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Royaume-Uni : 02H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Royaume-Uni : 03H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Royaume-Uni : 04H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Royaume-Uni : 05H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Royaume-Uni : 06H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Royaume-Uni : 07H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Royaume-Uni : 08H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Royaume-Uni : 09H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Royaume-Uni : 10H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Royaume-Uni : 11H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Royaume-Uni : 12H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Royaume-Uni : 13H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Royaume-Uni : 14H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Royaume-Uni : 15H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Royaume-Uni : 17H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Royaume-Uni : 18H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Royaume-Uni : 19H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Royaume-Uni : 20H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Royaume-Uni : 21H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Royaume-Uni : 22H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Kazan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tatarstan (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) mais aussi Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) et Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) également Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du Zenith au Tatarstan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie), Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) sans oublier Durée du Jour au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) également Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev