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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Tchouvachie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
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Royaume-Uni : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
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Royaume-Uni : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
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Royaume-Uni : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
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Royaume-Uni : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
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Royaume-Uni : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
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Royaume-Uni : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
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Royaume-Uni : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
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Royaume-Uni : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
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Royaume-Uni : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
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Royaume-Uni : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
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Royaume-Uni : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Royaume-Uni : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheboksary ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchouvachie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie), Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) et Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Natalia Medvedev