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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Slovénie : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
Slovénie : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Slovénie : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
Slovénie : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
Slovénie : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
Slovénie : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
Slovénie : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
Slovénie : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
Slovénie : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
Slovénie : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
Slovénie : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
Slovénie : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
Slovénie : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
Slovénie : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
Slovénie : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
Slovénie : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
Slovénie : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
Slovénie : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
Slovénie : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
Slovénie : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
Slovénie : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
Slovénie : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
Slovénie : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et surtout Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Angela Schäuble