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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
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Royaume-Uni : 01H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
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Royaume-Uni : 03H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
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Royaume-Uni : 04H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
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Royaume-Uni : 05H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
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Royaume-Uni : 06H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
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Royaume-Uni : 07H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Royaume-Uni : 08H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
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Royaume-Uni : 09H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Royaume-Uni : 10H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Royaume-Uni : 11H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Royaume-Uni : 12H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Royaume-Uni : 13H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Royaume-Uni : 14H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Royaume-Uni : 15H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Royaume-Uni : 16H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Royaume-Uni : 17H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Royaume-Uni : 18H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Royaume-Uni : 19H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Royaume-Uni : 20H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Royaume-Uni : 21H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Royaume-Uni : 22H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
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Royaume-Uni : 23H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sardaigne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie), Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Carla Mattarella