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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Irlande : 00H00
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Royaume-Uni : 02H00
Irlande : 02H00
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Royaume-Uni : 02H00
Irlande : 02H00
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Royaume-Uni : 03H00
Irlande : 03H00
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Royaume-Uni : 04H00
Irlande : 04H00
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Royaume-Uni : 05H00
Irlande : 05H00
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Royaume-Uni : 06H00
Irlande : 06H00
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Royaume-Uni : 07H00
Irlande : 07H00
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Royaume-Uni : 08H00
Irlande : 08H00
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Royaume-Uni : 09H00
Irlande : 09H00
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Royaume-Uni : 10H00
Irlande : 10H00
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Royaume-Uni : 11H00
Irlande : 11H00
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Royaume-Uni : 12H00
Irlande : 12H00
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Royaume-Uni : 13H00
Irlande : 13H00
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Royaume-Uni : 14H00
Irlande : 14H00
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Royaume-Uni : 15H00
Irlande : 15H00
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Royaume-Uni : 16H00
Irlande : 16H00
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Royaume-Uni : 17H00
Irlande : 17H00
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Royaume-Uni : 18H00
Irlande : 18H00
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Royaume-Uni : 19H00
Irlande : 19H00
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Royaume-Uni : 20H00
Irlande : 20H00
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Royaume-Uni : 21H00
Irlande : 21H00
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Royaume-Uni : 22H00
Irlande : 22H00
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Royaume-Uni : 23H00
Irlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande et Heure du lever du soleil en Irlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande ou bien encore Heure du Zenith en Irlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande et surtout Durée du Jour en Irlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irlande et Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys