Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Suède : 00H00
-
Qatar : 03H00
Suède : 01H00
-
Qatar : 04H00
Suède : 02H00
-
Qatar : 05H00
Suède : 03H00
-
Qatar : 06H00
Suède : 04H00
-
Qatar : 07H00
Suède : 05H00
-
Qatar : 08H00
Suède : 06H00
-
Qatar : 09H00
Suède : 07H00
-
Qatar : 10H00
Suède : 08H00
-
Qatar : 11H00
Suède : 09H00
-
Qatar : 12H00
Suède : 10H00
-
Qatar : 13H00
Suède : 11H00
-
Qatar : 14H00
Suède : 12H00
-
Qatar : 15H00
Suède : 13H00
-
Qatar : 16H00
Suède : 14H00
-
Qatar : 17H00
Suède : 15H00
-
Qatar : 18H00
Suède : 16H00
-
Qatar : 19H00
Suède : 17H00
-
Qatar : 20H00
Suède : 18H00
-
Qatar : 21H00
Suède : 19H00
-
Qatar : 22H00
Suède : 20H00
-
Qatar : 23H00
Suède : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suède.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède sans oublier Fuseau Horaire de la Suède et surtout Heure du lever du soleil en Suède mais aussi Heure du coucher du soleil en Suède et Heure du Zenith en Suède ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède ou bien encore Durée du Jour en Suède ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson