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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Laponie : 00H00
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Qatar : 01H00
Laponie : 01H00
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Qatar : 02H00
Laponie : 02H00
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Qatar : 03H00
Laponie : 03H00
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Qatar : 04H00
Laponie : 04H00
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Qatar : 05H00
Laponie : 05H00
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Qatar : 06H00
Laponie : 06H00
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Qatar : 07H00
Laponie : 07H00
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Qatar : 08H00
Laponie : 08H00
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Qatar : 09H00
Laponie : 09H00
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Qatar : 10H00
Laponie : 10H00
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Qatar : 11H00
Laponie : 11H00
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Qatar : 12H00
Laponie : 12H00
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Qatar : 13H00
Laponie : 13H00
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Qatar : 14H00
Laponie : 14H00
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Qatar : 15H00
Laponie : 15H00
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Qatar : 16H00
Laponie : 16H00
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Qatar : 17H00
Laponie : 17H00
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Qatar : 18H00
Laponie : 18H00
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Qatar : 19H00
Laponie : 19H00
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Qatar : 20H00
Laponie : 20H00
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Qatar : 21H00
Laponie : 21H00
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Qatar : 22H00
Laponie : 22H00
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Qatar : 23H00
Laponie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Doha ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie mais aussi Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.