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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Ukraine : 00H00
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Qatar : 01H00
Ukraine : 01H00
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Qatar : 02H00
Ukraine : 02H00
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Qatar : 03H00
Ukraine : 03H00
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Qatar : 04H00
Ukraine : 04H00
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Qatar : 05H00
Ukraine : 05H00
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Qatar : 06H00
Ukraine : 06H00
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Qatar : 07H00
Ukraine : 07H00
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Qatar : 08H00
Ukraine : 08H00
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Qatar : 09H00
Ukraine : 09H00
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Qatar : 10H00
Ukraine : 10H00
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Qatar : 11H00
Ukraine : 11H00
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Qatar : 12H00
Ukraine : 12H00
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Qatar : 13H00
Ukraine : 13H00
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Qatar : 14H00
Ukraine : 14H00
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Qatar : 15H00
Ukraine : 15H00
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Qatar : 16H00
Ukraine : 16H00
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Qatar : 17H00
Ukraine : 17H00
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Qatar : 18H00
Ukraine : 18H00
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Qatar : 19H00
Ukraine : 19H00
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Qatar : 20H00
Ukraine : 20H00
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Qatar : 21H00
Ukraine : 21H00
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Qatar : 22H00
Ukraine : 22H00
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Qatar : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine mais aussi Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine sans oublier Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine, Heure du Crépuscule en Ukraine ou bien encore Durée du Jour en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky