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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Islande : 00H00
-
Qatar : 04H00
Islande : 01H00
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Qatar : 05H00
Islande : 02H00
-
Qatar : 06H00
Islande : 03H00
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Qatar : 07H00
Islande : 04H00
-
Qatar : 08H00
Islande : 05H00
-
Qatar : 09H00
Islande : 06H00
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Qatar : 10H00
Islande : 07H00
-
Qatar : 11H00
Islande : 08H00
-
Qatar : 12H00
Islande : 09H00
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Qatar : 13H00
Islande : 10H00
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Qatar : 14H00
Islande : 11H00
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Qatar : 15H00
Islande : 12H00
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Qatar : 16H00
Islande : 13H00
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Qatar : 17H00
Islande : 14H00
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Qatar : 18H00
Islande : 15H00
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Qatar : 19H00
Islande : 16H00
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Qatar : 20H00
Islande : 17H00
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Qatar : 21H00
Islande : 18H00
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Qatar : 22H00
Islande : 19H00
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Qatar : 23H00
Islande : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et surtout Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande mais aussi Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande également Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande et surtout Passage à l'heure d'été en Islande.
Vladimir Pougatchiova