Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Malte : 01H00
-
Portugal : 01H00
Malte : 02H00
-
Portugal : 02H00
Malte : 03H00
-
Portugal : 03H00
Malte : 04H00
-
Portugal : 04H00
Malte : 05H00
-
Portugal : 05H00
Malte : 06H00
-
Portugal : 06H00
Malte : 07H00
-
Portugal : 07H00
Malte : 08H00
-
Portugal : 08H00
Malte : 09H00
-
Portugal : 09H00
Malte : 10H00
-
Portugal : 10H00
Malte : 11H00
-
Portugal : 11H00
Malte : 12H00
-
Portugal : 12H00
Malte : 13H00
-
Portugal : 13H00
Malte : 14H00
-
Portugal : 14H00
Malte : 15H00
-
Portugal : 15H00
Malte : 16H00
-
Portugal : 16H00
Malte : 17H00
-
Portugal : 17H00
Malte : 18H00
-
Portugal : 18H00
Malte : 19H00
-
Portugal : 19H00
Malte : 20H00
-
Portugal : 20H00
Malte : 21H00
-
Portugal : 21H00
Malte : 22H00
-
Portugal : 22H00
Malte : 23H00
-
Portugal : 23H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Malte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte ainsi que Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et Heure du Crépuscule à Malte mais aussi Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte également Passage à l'heure d'été à Malte.
Vera Rutte